情绪|害怕,总是想起参加过的一些殡葬场景。怎么克服?

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不敢一个人睡觉,总是害怕。夜深人静时脑海里总浮现一些小时候看过的殡葬场景。特别是熟悉的同事等去世,就会害怕好长一段时间。晚上走在黑暗安静的路上会胡思乱想,路上看到黑暗的建筑也会胡思乱想,不敢一个人去住酒店。很痛苦。谢谢!
恐惧

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