人际|不能完全享受独来独往,也没有亲密的同伴关系,请问要如何调节
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我和L,Q是好朋友吧我个人觉得。
今天下午我邀请她们一起去爬山看日落她们说不去,我到了山头准备去图书馆学习的时候她们过来了,我和她们待了一小会我就离开回图书馆复习了。休息的时候看到她们其中之一分享了她们两个一起去看日落的朋友圈,感受是很失落难过,理解为什么会发生这样的事情,但是又委屈。
一直以来我都是独来独往的,因为我的信念是“一个人做事效率高”“要把时间都利用起来”
我知道自己在关系带来的快乐和完成学习任务的快乐之间选择了后者,所以当我在完不成学习任务又没有关系能够带来快乐的时候,就会产生委屈难过的情绪。问题在于懂得这些原因我仍然无法静下心来继续专注的学习,我在质疑自己的信念,我想知道听一听其他人对于它的好处和缺点的认知,我个人或许是因为习惯还是固化的行为,我更倾向于选择坚持自己的信念,仿佛坚持住这些信念我就可以达到我想要的目的,比如考研成功,找到好的工作。但是我不清楚的一点还有,我之前我坚持这些信念,相信自己这么做可以考上心目中的大学,拿到想要的实验结果,但是事实并不是这样的,我不确定之前的这些结果能不能说明我的信念是没用的。我在纠结是继续坚持自己的信念还是去学习建立亲密关系
人际回避同性朋友