成长|这么多年过去了,一直还特别恨父母,尤其是父亲,怎么办?

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留守儿童,当父母下岗之后开始一起居住,爷爷奶奶身体不好,父亲对待他们简单粗暴。对我也一样,而且经常赚不到钱,回家发火。所以我经常挨打,从三年级开始就天天挨打,到了六年级开始就离家出走了。 初一我奶奶去世,高一我爷爷去世,他们的去世对我来说打击很大,我明显感觉到自己在世界上最亲近的人走了。 高考之后去当了兵,两年服役之后,就开始打工赚钱。一直到现在,结婚生子,依然在外漂泊。 虽然现在父母和我关系有所改变,但是我依然很恨他们。最近感觉自己心情很抑郁,测了测是轻度抑郁。而且人格测试也很极端!我也想好好活着,每天开开心心快快乐乐的,但是一想起家里的事情就头疼的要死的感觉。呼吸都困难,现在这两年收入也不行,孩子也大了,感觉压力越来越大。真的快要感觉自己扛不住了!
心理创伤自我成长

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