情绪|如何克服自卑

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最近很清晰的意识到自己的自卑,以前是不大肯定的。 高中时我的成绩在全省虽是一般,但在我的高中却是年级前几的,三年来每一次下发成绩我期待又不安,三年里我看着自己的年级排名从不感到真实,我觉得那不是我的成绩。同学们的祝贺也会让我感到难堪,老师的夸奖让我羞愧的低头,我说:都是运气,下次说不定就考差了。我也真是这么想的。三年我从没掉出年级前十五,除了高考,看着比以往最少低八十分的成绩,我才有了真实感,我觉得这才是我该考的成绩。 高中因为抑郁休学一年,在医生的建议下,我决定去学钢琴,弹钢琴很快乐,但是老师的夸奖始终让我无法适应,无法应对,我就再也没学了。 刚上大学时,老师夸我发音好,然后我再也不敢念书了。但我也明确知道我的发音的确是比班里其他人好的,我假期练了很久。 对于批评,我不会很生气,会去思考是不是的确是自己做的不好,如果可以就尽量不要再犯。但是我对于他人的夸奖总是无所适从,只想逃避。不知道自己怎么会这样😥
自卑

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