情绪|无法接纳自己

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认识一个优秀的男孩 内心根本无法相信他会和我成为朋友   总是会做一些平常不会做的事情 去骚扰他 我知道那样是错的可是根本控制不住自己 后来达成所愿 又特别后悔 陷入焦虑 经常头疼 所有的联系方式都没有了 我说了一些特别伤感情的话 特别想跟他道歉说明情况 经常会陷入幻想的世界出不来  我什么事情都做不成
内疚自卑无助焦虑

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