人际|意识到自己童年创伤,如何化解

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小学六年级的时候被分到了零班,感觉所有优秀的人都汇聚到一起,怕自己跟不上,待在班上就感觉压力特别大,第一天还紧张到脚一直发抖,身边都是不认识的人,也没有安全感。 然后发生了一件事,我同桌教唆我去踢一下前排人的屁股,我前排人的成绩特别好,但是脾气特别臭,他的同桌在我眼里就特别顺从他。我听了同桌的话,不出意外,我前排这个人就对我张嘴大骂,还说他叫你吃屎你也去吃屎啊,我说不过他,感觉特别难受,就趴在桌子上哭了好久。 后面我和前排这个人的关系不知道怎么就变好了,到我自己变得顺从讨好起来。 到现在我也不知道这个是谁的错,如果是你面对这样的情况,你会怎么办或者怎么开导自己
社交恐惧讨好缺乏安全感

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