您好，我是一名重点高中的准高三女生。有些问题困扰了我很久，希望您能帮我解答。马上进入高三 至少我感到非常的不安，我内心很害怕考不好 ，最近的身体状况也不好感觉到非常的疲惫 ，上课的听课效率也不高 ，现在处于会考复习阶段 ，我突然不知道怎么计划安排了，感觉生活乱糟糟的，目前我的各方面成绩都在下滑 让我感到疲惫 且无奈 。同时 班里有些同学正在突飞猛进 我又感到非常的不安 。在两个月前 我是非常会安排的人，成功通过一个月的寒假时间 让自己的成绩突飞猛进 进入了全班第一 第二名的好成绩 但是两个月后 自从进入了会考复习阶段 就让我感觉到非常的迷茫和慌乱 ，我感觉整个人像停滞了一样 ，我不能很好的掌握成绩了(高二我上学期我的成绩还不是很好 但到了寒假以后 我的成绩就进步了很多 ，我估的分几乎都是准的 )。这样的状况让我感觉到既焦躁 但是还有一点平缓，就是我居然再告诉我一次两次考试没有关系 尽管我已经有很多次考炸了(这在以前我一定会狠狠的骂我自己 然后逼我自己学到凌晨2点直到达到的 我想要的目标 )我一方面告诉自己 我的心态在变好 但一方面也告诉自己 这样的状态不好呀 毕竟我要进入高三了 我得冲