我自己目前处于单身的状态，总忍不住在下班之后搜索关于亲情或者爱情的故事。或者是因为我这个人活着是一个比较独立的状态，我和亲戚基本没有联系，也没有过爱情的经历。我只觉得总忍不住搜索这些，会浪费我很多的时间。看完之后也觉得有点空虚。也会比较后悔。后悔做了这些没有意义的事。 我是一个比较有目标的人。也算是努力的人。时不时的这样做，会导致我无法达到稳定的状态。我该怎么摆脱这个问题呢？我又该怎样去思考呢？怎样可以做到知行合一？ 希望老师百忙之中给予宝贵的建议。我会永远感激。