情绪 | 

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我是一个中度抑郁症患者。过完暑假,我就是一个初二生了,在七年级下册的期末考试中考了年级第76名,在七年级上的期末中考了第133名,我进步很大,但我又很烦恼,我不知道自己在八年级时是否能保持此成绩,我很焦虑,但我又不想学习,每天都在玩手机,控制不住。每浪费一些时间,我都懊悔不已,做了暑假作息安排,我还是浑浑噩噩的。妈妈也因为我的学习基本每天吵我,我也就忍不住就和她大喊大叫,每天我都为自己的学习而焦虑,这样非常痛苦。我也缺乏父爱,父亲,我已经4年没有见他了,家庭的变故使我特别害怕,我在国外那段时间非常痛苦,想见到自己的妈妈见不到,做不好事情就要被爷爷打!妈妈用了一年的时间找到了我。但到现在,我不明白我现在非常想要逃离这个家,上完辅导班不想回家!我现在中午午睡都感觉有人准备害我,耳边有妈妈在骂我的声音和朋友的背叛时对我说的话!我现在午睡十分困难,过一会儿就感觉有东西要将我拉入深渊,在我耳边重复着那些令人痛苦的回忆!我现在和我妈关系基本每天都要吵架,和同学的关系僵硬着,我该怎么办?我想要逃离这个家,我该怎么办?见不到爸爸,但非常恨他!我该怎么办?被同学孤僻,慢慢,帮帮我我非常无助!
孤独内疚无助焦虑

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