情绪自己的状态是否需要心理医生以及问题在哪如何调节?

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长期处于很低落的状态,去年去安定医院检查出抑郁状态,焦虑和强迫性思维,但没吃药去了教会之后就好了。今年因为感情不顺工作变化,发现自己可能又犯病了...每天情绪低落,悲伤,每天都想哭,对任何事都敏感,情绪容易崩溃,失眠严重,感受不到快乐觉得每天都没意思,提不起兴趣,每天想很多但是无法和别人说,感觉孤独,不知道到底是什么原因导致,问题源头在哪?还是我只是太敏感小题大做... 想找心理医生咨询一下,不知道是否表达清晰了...谢谢
孤独抑郁空虚悲伤

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