成长|跟领导说话很结巴,很紧张,很不自信

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我也童年的时候,经历过很爱挑剔的父亲的挑刺伤害, 以至于现在说话都要再三考虑说的会不会惹她们生气?说的会不会他们说我怎么怎么样?我对自己说的话对还是不对都没有一个心里的确信, 我想知道怎么样才可以自信起来,怎么样才可以?不害怕,如何跟领导相处或者跟领导说话也能很自然? 我还对一些很有钱的人也很害怕,很紧张,就算我的权利比他们大,我也会很紧张,很结巴 我是老师,我相貌平平,穿着也很朴素,如果我看到就是特别有钱人的孩子,他们的穿着上长相上都能看得出来他们是有钱的,我跟这些学生说话也很没有底气,然后他们的家长,来跟我谈话的时候,我也很紧张,我不知道这是什么原因,我不知道我应该怎么办?也许我是讨好型人格吧!,我知道讨好型人格这一说法以后,我也尽量的在不讨好别人,我以后的日子里面怎么样自信起来呢? 怎么做才算是自信呢?自信到底从何而来?我到底要怎么做?我要做什么?
自我成长

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