成长|有什么办法可以缓解不配得感和低价值低自尊感吗？ 994浏览 2021-07-17 无法心安理得接受别人对我的付出，总觉得自己不配，会想方设法还回去，有亏欠感，觉得自己没有存在的价值和意义 缺乏安全感原生家庭