生活中遇到种种问题，跟我妈一聊，她总会往最理想最幸运的方向说，然后我就会逆反得罗列现实因素，做最坏的打算，自然而然也会很悲观。 比如考公务员，我妈就会觉得我万一就能考上，就不用愁之后的工作。而我自己复习时间明显不足，明明只能是炮灰的那种。 但我进行自我回顾，感觉自己可能有悲观+自证预言倾向，导致不自信，总记着失败的事情。 我对某件事，自己也会有所幻想，怀抱希望，相信自己可以，利用自证预言去实现是一件好事。但每次一跟我妈说，我就立即恢复理性+悲观做好最坏打算，然后可能就走成反方向… 我不想让自己那么悲观，但又不得不让我妈知道这些事，让她不要老说些“不切实际”给我压力的话好像又不太合适，她可能管不住嘴，而且也不知道能不能理解。不知道该怎么做好，求助！ 个人背景：32岁裸辞北漂女性，小学父母开始分居，跟母亲相依为命，毕业后北漂到千里之外。