人际|这种行为应当干预吗?
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自己交友时不够主动,但也不想主动交友,每个假期都一直窝在家里玩手机,看小说聊天(只是在群里,没有主动私聊过)看视频,画画。每个寒暑假出门的天数评价不超过四天。自己在学校也总是独来独往。
并没有特别亲密的朋友,但自觉并不是不会交亲密友,而是自己不想。自己和周围的学生都说的上话来,但是都关系淡泊,遇见认识的人会主动热情地打招呼。
具象概括就是我的朋友和我平常打招呼聊天解闷可以,但像我过生日(我本身不在意生日,只是想着还人情)就找不到邀请的对象。但人缘也不会差到没有人对我说生日快乐。
甚至我会故意或无意制造干什么事都急着还人情的形象,看起来很冰冷很没意思的样子,显得别人就是为了礼物才帮我。但我本身做事也不想求助别人
,特别怕欠人情。
如果长期这样有危害的话我会试着改。但我觉得维持人际关系很麻烦。
其实我大概明白我这种性格的原因,但我有建立亲密关系的能力。也不是没信心,就是懒,不想改变舒适圈。
社交技巧社交恐惧人际回避缺乏安全感