结婚11年，1个孩子，三年左右时矛盾很多了，他喜欢冷战，还打过，他很没耐心，也从没主动沟通解决我们之间的矛盾。找他沟通他也不说话。期间多次差点离婚。我提出来，如果要离婚就这个月，如果不离那谁再说离婚就去离，提出的人净身出户。他很快说不离不弃。才过一个月的早上，他妈做事情影响到我，我有点不高兴问了几句，赶着上班说话急，声音有点大，并没有说难听的也没有骂人。他就吼我了。我急着上班去了，也没把这事当回事，想到他妈哭了，怕她心情不好想回去跟她说下。可九点多，老公打来电话说，说他妈要回老家，回了孩子怎么办。我后面给他电话，愿意回就回吧，我们自己带吧。他说别管了，我和我妈说好了不回了。然后我以为没事了呢，晚上回去他妈也不做饭还对我孩子骂骂咧咧的。后面我们再也没说过话。我每天自己做家务管孩子晚饭。他和我说话，但从来没做缓解我和他妈关系的事。一次我提议给孩子剪头发，他就莫名其妙生气了。说到我和他妈，他宁愿净身出户跟他妈过都不愿跟我过。又一个月了，他也不离婚，但也不实质性沟通，我们心里的疙瘩没解开，我对他冷淡。有问题我不能说他爸妈一点。一说就威胁要回老家，他威胁我离婚，感觉我像个外人。痛苦的关系怎么改善