经过一段时间高强度的工作，身心疲惫，过程中，自己身心健康变得没有了，刚建立的家庭想备孕却因为身体和工作受到制约，而心里又为自己年纪太大担心的各种生孩子的风险而焦虑，想改变却因为工作脱不了身要一直熬着，熬着又把身体熬坏了却更加焦虑，很多事情也总是不顺利，工作氛围也不好，人际关系也处理不好，总之就是做什么都不行，让人很焦虑，没有解决的办法，久而久之，就变得害怕，焦虑，焦灼，对生活，没有一丝向往，找不到生活的意义和价值