几乎对所有事物都不强求，有点过于佛系。工作中是如此，生活中也是。 没有主见，几乎不会把心里的标准严格外化。 觉得严格要求没有意义，对别人对自己要求极低。 遇到没法完成的事就会回避，降低需求，得过且过。 明明只有自己知道自己的经历，但我分析不出这种心理的成因。 刚刚去看了下心理测评，最高的是回避型，91.9分，说明早年很可能有过情感忽视和习得性无助的经历，那么我现在要如何理解和接受这些经历呢？