老师您好，我今年是工作的第三年，我也连续焦虑了三年，毕业第一年进了民办学校，刚毕业承受压力的能力太小，一进来就承接大活动，可能是领导的期望与实际不太符合被骂了好多次，所以我压力特别大，加上课多和带团嗓子消耗太快让我很焦虑（我是声学专业，学校的音乐老师，嗓子就是我的本钱）不过后期也慢慢适应了。第二年考上编制进了名校，结果是个萝卜坑，我进去了根本没课，就让我和萝卜在一个办公室做事，主要是让我做行政，只要是有领导来开会需要端茶送水整理会议室我就得调课去做这些事情，而且也不受待见，经常加班，本来就不擅长做行政，一年下来我感觉我就是个废人，而且身体变得不好总是感冒，天天担心以后自己就这么废了，没有竞争力了。今年我又考上了另外一个区的编制，我来之后又发现是设岗，可能又要从我考得初中调到小学或者做别的，感觉超级崩溃，考上了没有喜悦，只想哭，感觉自己太倒霉了。唉，天天想到这些我都不想去上班了，也不知道自己还能做些什么。