情绪|考试之前焦虑睡不着觉怎么办？ 1007浏览 2021-08-27 没到考试之前就出现整日整夜睡不着觉，吃不下去头脑里想的东西太多想得头疼，害怕这害怕那的，学习考试也不能集中注意力 抑郁焦虑敏感恐惧