成为全职妈妈快两年了，一直都是自己带大孩子，偶尔回娘家缓解下疲惫的心理。 可是一回家，父母的带娃方式我都不喜欢。他们喜欢逗孩子，喜欢把他逗哭，或者是带不了就直接给他看电视等操作，还会经常跟他说妈妈不要你了去广州了之类的话。我也多次说不要逗他，会让他没有安全感。但还是没什么作用。 一直以来我的脾气都不是很好，情绪起伏很大，有了孩子后我几乎把所以耐心都用在他身上了，我不希望他变得跟我一样，所以觉得压力很大。 我慢慢意识到，我的脾气可能是家庭环境影响，我父亲也是个情绪 多变的人，再加上没有正确地引导，我一直很努力却走不出这个怪圈。 我应该怎么做呢？怎么解开自己的心结？ 心理咨询一般是什么样的周期，我一直很想去做下咨询，又怕被咨询费劝退。 怎么打破自己情绪不稳的循环，我真的不想孩子和我一样。 谢谢！！