情绪|最近考研进入瓶颈,学数学压力大,内心抵触数学

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今年一月份辞职考研,最近复习进入了瓶颈期,压力很大,内心有些抵触数学,昨天摔倒了摔伤了胳膊,更加不想学习了。可是还有四个月时间就考研了,不能再这样下去了,怎么办呀
压抑无助焦虑

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