成长|我发现我无法改变内心的痛苦

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从我高二读武老师的书开始,到现在大一已经读了六本了,而且很多本不只是读一遍,反复研读,因为我真的感觉我自己看完以后内心能够获得无比的安宁与释然,我在焦虑症发作的时候看了武老师的书就能很快安静下来,但是,最近我发现,我开始抵触武老师的书了。我发现,虽然武老师的书告诉我我为什么痛苦,告诉我要回爱自己,给我了很多安慰,让我很舒服,但是,我内心的黑暗从未消失,我学习的心理学理论让我能找到这世界很多的黑暗,我不想拥抱这个世界了,我甚至无法接受美好的事物。我该怎么办??(我能很清楚认识到武老师的理论很好)
心理创伤自我成长原生家庭

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