恋爱|怎样不把心思全放在男朋友身上

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是这样的,和男友异地两年了,基本每天都打电话,我还在读大学,一到周末就会两个人打游戏打电话一整天,我认为这样不行,一有空就想着找他玩,周末都很少外出去做自己的事情,不知道为什么,总感觉时间不够,对于时间也有点焦虑,异地恋周末见面的时候,就会不自觉的倒计时还有多久要分开,不知道这是什么原因。这种焦虑感让我都根本没办法完全开心的和男朋友相处,我自身因为童年不愉快的一次经历有分离焦虑症,不知道是不是因为这个所以在乎时间,很讨厌这种在心里默默倒计时的感觉,很痛苦。周末如果男友有事我才会去做自己的事情,如果他有空,我就不敢浪费时间,总觉得应该去和他打电话,就算做别的事也会觉得耽误了和他打电话的时间,他是个军人,之前也经历过两个月每周只能打一个电话的日子,现在的我沉浸在这种焦虑状态下,很想逃离出来,让大家都放轻松的过日子。但是我好像根本没有办法摆脱这种焦虑。所以还是一直黏在一起。我失去了自我提升的空间,很痛苦……
亲密关系异地恋

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