你好，朋友家小孩上高二，成绩进步很大，但是她心理压力特别大，总是担心自己下次考不好，家长从来也没给孩子施加过压力，一直劝慰她，但是用处不大，请问有什么书可以推荐给家长看看，用以指导家长帮助孩子减轻思想压力，谢谢！