我和老公恋爱8年，结婚8年。恋爱前几年我脾气不好经常和他吵架。在恋爱第5年他实在受不了我的坏脾气提了分手，原因是我脾气很坏，他还是喜欢他的初恋，已经和初恋联系上了，他俩想在一起。当时我反应强烈不同意分手一个礼拜我瘦了八斤，十几天以后可能他觉得和我的感情已经很深很难分开吧，我俩复合了。但是从那时起我经常做一个类似的梦。我的梦里总是出现他要和我分手，然后和初恋在一起的情节。生完孩子后这个梦有五年不再出现。九月份我发现有女性给他发的信息称呼亲昵语言暧昧，不过我老公没什么回应，就偶尔回复她的消息，一般是工作上的事。刚发现的时候我很愤怒，后来想想确实没什么，我老公没有越矩的语言，我还是很相信我老公的。但是从这时候开始我又开始做类似的梦，现在的梦里不再出现他的初恋。在梦里老公又变成男朋友，我俩总是不能在一起，我请求他给我个我们一定不会分开的承诺，可是他给不了。这么多年每次我做这种梦都会因为太伤心从梦里惊醒。我怎样可以不再做这种梦呢？