情绪|越努力越焦虑

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一直以来我都是一个努力好强的人,一路考学走来也很顺利。因为专业是音乐不太好就业,听从父母的想法稳定回到家乡当上了一名小学教师。工作了七年并不开心,最近这种感觉更糟,近两年我都在参评职称上失败,领导一而再再而三的把机会给别人了,我做了很多次努力都失败了。这让我非常非常的痛苦和深深的无力感。我一边放弃了自己想做的事业,一边在这里还没有评上职称。我本来想着我不可能做好所有,把主要精力放在自己喜欢的事上吧。但是这边儿还是不甘心。导致我最近这段时间很痛苦。老师,我应该怎么做。
抑郁羞耻无助焦虑

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