13岁孩子今年5月诊断为抑郁状态。9月开学去了一天感到压抑、心情低落，之后就不愿意上学，我们就给她请假一直在家休息了。她倒是没有抑郁初级阶段那种整天在家躺床上或关闭房门的状态，时不时也愿意出去逛商场、玩密室、游乐场等，在家就是跟网友一起玩游戏，聊天，看视频等，目前网上有固定好朋天，聊天打游戏时感觉很开心。就是不能跟她谈论上学、学习、今后前途打算等话题，一提她就会心情不好，不愿意聊下去。外出时她也会避免碰到以前的班级同学，看到同学就赶紧躲开，觉得很尴尬。 我们家长加入了一个家长群，都是抑郁焦虑孩子的家长，里面会组织一些线下活动。我们本来是想都是同样生病的差不多年龄的孩子，出来一起玩（有家长陪）可以让他们有交朋友的机会，增强社会功能，而且都是类似的病孩，彼此不需要尴尬、不用担心被看不起，也不用担心暴露自己的病。可是我孩子却不愿意去跟那群孩子见面一起玩，虽然她很渴望友情，她说宁可跟网友网上聊天。她出去玩密室有时要跟陌生人拼场玩，她也不介意的。如果说怕见以前同学是因为病耻感、怕同学异样眼光，那为什么不愿意跟同样生这个病的同龄人见面玩耍呢？ 是抑郁的一种症状吗？我们家长应该怎么帮助她呢？