今年大四，一周只有两天半有课，需要写个人陈述和推荐信，但是一直在玩，就是写不下去。 觉得写它很痛苦，起床也很痛苦，手机上瘾，会看到很晚所以早上也起不来。 在和老师约的时间的前一天会因为必须写完熬夜到凌晨5点。 但是现在还有没写完的几篇，不想再这样了，但是还是白天不写。 学其他的也不爱学但是好一些，比如学专业课，就学得很正常。 对答案的希望： 不要提需要别人帮助完成的建议，我更想通过自己一个人解决。 感谢！