我有抑郁症，现在大二了，这个学期，我想过改变自己，就想制定一个目标，最开始的时候，定的是80分，后面在做的时候，感觉心跳啊什么，就感觉有什么东西阻止我，后面我就下降目标，只定在及格，但是我每次看书，看到难啃的知识和老师教的知识之间的差距，就会想到我会不及格，我就感觉很痛苦，这个问题一直折磨着我，我知道去看书就行，我也劝过自己，不要害怕，去做，不及格就不及格，但是还是害怕，尤其是想到我失败，我就感觉好难受，好想退学。我也想过失败一次，就再来一次，别怕，慢慢来，我也想过失败就败呀，我也想过只要去做了，就不会失败，可是我开始做，就有股害怕，我还是接受不了我失败，一次失败，就把我搞得要死要活。我应该怎么办呀