情绪|朋友抑郁症离世,陷入应激创伤如何调适

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一同成长的同龄朋友毫无征兆离世,推测是抑郁症,为他震惊悲痛之余,总是想起他的双亲。 他的父亲对我有知遇之恩,是我父亲的发小,也是对社会做出了积极贡献的优秀人才。 一想到这样的好人变成失独家长,分外痛心,这几天总是心跳加快,恐惧不安,无法将他人的课题和自己的课题分开。 不知道如何调适,又如何给予对方合适的抚慰?
恐惧悲伤丧失与哀伤

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