不知道从什么时候开始  总是想太多别人对我的想法  感觉自己变了一个人  变得有点坏  冷漠  要求高  现在初三之后心态时而好时而不好  和我玩的好朋友曾经在初二和别人说过我坏话  现在不知道还有没有  我认为她没有了  自从知道她说我坏话之后  我在她面前无论做什么都觉得她心里一定在想我怎么怎么样   可是我觉得我不应该这么想我的好朋友  我常常觉得我很坏所以这样去怀疑好朋友在背后说我坏话  有时候还觉得她有些看不起我  我觉得我想太多了我有点窒息  另外我之前得过重度抑郁症  后来转为中度  我现在没再去医院复查  因为我相信自己可以克服难关  可是学习 跑步  还是做什么事  我都会流手汗 我想先解决我想太多的问题  以便我学习顺利点