情绪|一点小事就喜欢生气,该怎么办?

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我有时一点小事就喜欢生气,别人一句话,就生气,别人语气不好也生气,都是一些小事,就生气,不懂得反驳,只顾在那生闷气,不知道该如何解决?不再为琐事而烦恼
孤独压抑恐惧

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