最近一直被执念所困扰，4年了，我甚至不明白这份执念是怎么来的，痛苦的时间多过快乐，当我趁着冲动的时候终于给这份感情画上了句号，却发现自己还是放不下，竟然幻想回到之前的状态也不错，到底是有多深的执念，到底我要怎么放下？