情绪|感觉很累怎么办?
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没有带着任何期待地来到大学,一个不是很差但也不是很好的大学,作为大一新生,好像更迷茫不知所措了。起初觉得这儿的人事物都挺好的,因为我知道如果一开始就排斥抵触,那么我将无法在这儿生存,但是大半个学期相处下来,感觉很疲惫,不知道什么时候起一切都不好了,生活在一个充满悲伤的世界。。。不认真学,又害怕四级考试,每一次测验几乎都会手心出汗,脑子嗡嗡,不学数学了感觉脑子就废了。似乎对一切都没有兴趣,包括自己选择的专业,一直以来碌碌无为一无所获,不停自责和自我否定,所有的行为都要消耗很大的力量,吃饭很累,睡觉很累,醒来也很累。虽然原则上有心理问题的学生不被允许担任心理委员,但是我还是做着这份工作,其实我帮不了任何人,尽管我也曾想助人自助,也无可否认事与愿违自然而然
抑郁无助空虚悲伤