我从小学毕业前一直被同学欺负，这让我彻底失去了对身边的人的信任。小学毕业后，虽然没有人欺负我，但是我太胆小了，不敢迈出友谊的第一步。 我上了大学，加入了学院的羽毛球队。我交到了好朋友，学长耐心地教我打球，队友也给了我很多鼓励。印象最深的是一次混双，作为女生我负责前场，看着对面的人打后场球，我内心不安，忍不住去抢球，还和后面的男生撞在了一起。他没有怪我，还温柔地和我说不要怕，让我相信他。这时我意识到自己有了一群可靠的、愿意关心我的同伴，我赶觉自己被需要，被重视。 为了不给队友拖后腿，我尽力提高自己的实力。当水平有了明显的提高，能够独当一面时，我的膝盖也受伤了。我前交叉韧带撕裂，半月板损伤，医生让我以后不要再打球了。 但我还是忍不住去打球，我知道只要我膝盖的伤势继续加重，就需要做手术。但是我似乎在贪恋那种击球是酣畅淋漓的快感，考研和上课带来的繁重压力总是能随着挥拍而得到充分的释放。队友的尊重和鼓励总是让我的心里充满力量，去面对一些困难。我似乎想要多和他们在一起待一段时间，哪怕这不利于我膝盖的恢复。我生理和心理上的需求似乎是相互矛盾的，我该怎么化解这种矛盾？