成长 | 为什么总觉得委屈

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委屈,总觉得委屈,生活和工作中总感觉放松不下来,感觉没有人能跟我共情。缺少爱,没有安全感。晚上睡觉每天都做梦,我也试着接纳自己,爱自己,但是好像力不从心。
身份认同自我成长缺乏安全感

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