成长|如何接纳自己,爱上自己呢?

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迄今为止,我还是没有活出真实自我,总是批判自己不上进,不努力,做错事情,没有将事情做到自己预期的那样美好?自己看不惯自己,自己看不上自己,遇到别人的事情自己会特别重视,甚至全力以赴,但是一遇到自己的事情,就开始拖延,懈怠,糊弄,甚至放弃不做,亲密关系中也是不敢心安理得,开心的接受喜欢的人的对自己的好,反而心里会觉得自己不配人家对自己这么好,往往导致亲密关系破裂了
心理创伤自我成长缺乏安全感

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