你好武老师， 1.我远嫁他乡十多年，最近因为忧虑妈妈，因疫情两年没回家，尽管视频，电话每天都在打，可心里很难受， 2.梦到自己被高空坠物砸中，一看是把斧子砸在胸口。心里很害怕😨 。 老师，我该怎么办？ 3.因为母亲为我付出了太多，太多。自己也常常因想念母亲，夜难眠 4.最近感觉自己不到四十岁，白发生了好的，因为心里总是郁郁寡欢的，提不起劲