我很害怕 有一个印象深刻的场景，我记得恍惚是在婴幼儿时，我在哭，但是大人一直没来，当时我的感觉特别可怕，真切的看到屋顶一片虚无，听到的看到的是好像耳鸣的感觉，让我至今恐惧之极，后来我妈把我抱出去搂在怀中喂我奶喝，这个场景这个感觉是我恐惧的最开始。 我家庭本来富裕，但是我爸心理很有问题，他酗酒家暴，有男人的疑心病，不许我妈出门。本来家里一直都是在打闹破碎中长大的。直到我13岁开始，家庭经济开始变坏，我爸更加精神崩溃，我的那个感觉频频出现，让我恐惧战栗，我恐惧的是死亡，世界照常运转，但是自己却消失了。我对死亡的焦虑的感觉和小时候那次经历的感觉一样，特别特别害怕，让我不能承受。 我一直有很强的死亡焦虑，也没有找到很好的书籍引领我，我到底该怎么办？