我真的很害怕黑，害怕有鬼。小的时候有过一段时间根本无法入睡，一到半夜都醒。现在还是很害怕，如果路上没有人不管天黑不黑也会害怕，害怕会有人伤害我，最近几天尤其严重，很焦虑，每天睡眠很浅，很容易惊醒。好痛苦…