婚姻 | 和爱人天天冷战,如何调整?

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1、背景是爱人的原生家庭导致她缺乏爱和认可,加上家庭暴力患有躁狂和抑郁双向。 2、在爱的陪伴下爱人恢复的很好。 3、长期共处下来,真的很累很累。 4、她看问题都是负面的,所有事情一般只看见问题。每天都是负能量满满。所有的问题都是甩锅给其他人。原来不幸是原生家庭。现在的不幸都是我导致的。每天说的最多的都是累,要么就是不断指责我或者周遭的人。 5、我真的很累。消化指责很消耗能量,特别是无端指责,特别是各种无底线的指责。例子就不举了,可以想象到很极端就是了。 6、现在的问题是我也是负能量满满,一看她就害怕,害怕指责,害怕负能量,躲不开,只能无视,只能不理,可这样下去家庭氛围明显不对。 7、我俩有个宝宝,宝宝一天天长大,俩人都很高兴。但现在这种俩人的状态谁也不知道该怎么调整 8、难道真的只能无条件接纳,改变自己,让自己麻木,没脸没皮,被骂了个嬉皮笑脸,不能生气,不能反击,那我活着还有什么价值呢?为什么她有病还有理了呢?难道该改变的不是她么?死也是应该她去死吧 9、现在的状态就是天天沉默冷战以应对一切。哎,心塞。
婚姻危机冷战回避原生家庭创伤

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