行为困扰|睡眠质量差 4737浏览 2021-12-15 以往我都是临近年底总结,工作压力大才会睡不好,做很多梦。但是今年我的睡眠不是一般的糟糕。白天不经意的一个念头或者电视上播放的一个新闻,都会成了我梦中的场景。梦里的我很累,不是在跑在逃命就是梦见自己回到高三(都十几年前的事了)参加高考。睡一觉几乎就是整晚在做梦,醒来仿佛没有休息过一样