上个月因为双减政策，业务被砍，我们整个团队被裁了，身为组长的我也不能被幸免。（我的背景是名校本硕，结婚后全职因家庭琐事离婚后重新回到职场3年；在机缘巧合下认识现在男友小9岁是我两份工作的下属）被裁员前本来有转岗机会，我男友和另外一个下属成果转岗，另外一个下属是应届生但是转岗简历里写的是整个项目成果都是她做的，等于说窃取了我的工作成果；我开始了极其不稳定的情绪，前一个星期每天哭，男友一直在身边陪伴，安慰；但我心里还是很复杂；对于这个项目被砍/自己劳动成果被窃取的不甘心，每日每夜睡不着；更害怕男友离开；（ps：虽然每个周围人都觉得我很优秀，工作上可以独当一面，很有能力，长相可以去做主播，也成功应聘上mcn机构但是直播开始男友看到后很不乐意暂停开始安心找其他工作）我自己有心结，离婚后自我内心深处觉得自己比别人差，因为生过孩子再婚会不同意，男友年纪小怕耽误他，也害怕没有结果；因为年龄也害怕再次找工作会不自信；陷入了牛角尖/催吐，每天6-9点情绪崩溃状况，防御级别很高，害怕所有人会陷害我伤害我，害怕被抛弃；希望早点走出来😭😭因为太不喜欢现在的处境和现实，想改变但总觉得太慢，或者没有变而焦虑。