成长|原生家庭极度疏离,心理状态很差,难以对自己的人生做决定

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我是农村孤儿,父亲患癌早逝,母亲抛弃改嫁。读书期间有被同学霸凌几次,朋友在旁边嘲笑背叛。 由祖母抚养长大,祖母时常冷暴力、脏话辱骂,没有关心爱护和态度柔和的时刻。 父亲的弟弟(我叔叔)事业有成,承担了我初中到大学全部读书的生活费(学费我贷款毕业后自己还)。他经常否定、打压、贬低家人,包括我,但是他却时常灌输“我为了付出了很多时间金钱,有时候人生决定你也可以多听我们的,我们都是为了你好”。 我叔叔曾有一次家暴我,由于太绝望,那次我疯狂从18楼往下跳被阻拦住。有时我认为我是不允许考虑自我感受、做自己人生决策的工具人。 读书期间,一直有着社恐、焦虑、不敢发言、自我怀疑、情绪低落的情况。 濒临毕业,就读普通一本冷门专业难就业,个人心理素质差状态差,不敢尝试任何事。 我叔叔让我考研,我总觉得自己不按照他的决策部署人生就是辜负他对我的付出(生活费支持)。他虽然薪资不错,但是一直强调勤俭节约、他付出很多、不按照他建议的路走是不听话 以后会后悔。 我也不知道自己该何去何从。 本科专业是我不喜欢的,四年来我做任何专业作业都是背负巨大的精神压力和充满排斥、自卑心理。 直接就业前景太差。 毕业后几年内需偿还几万的学费贷款。 我仍然在一个死胡同里兜兜转转,这个世界唯一一个与我建立情感联结的人是我的男友。我依然畏畏缩缩,不敢做任何事,害怕自己会搞砸任何事,高敏感人格一直在内耗和反刍,任何有deadline 的任务都会引起我的严重焦虑感。有几次想过自杀,但是我很害怕死的太痛苦。我知道自己有心理问题甚至是疾病,没有金钱、没有机会,也就没有办法治疗。 目前处在逃避现实、封闭自我、经常自我欺骗忘掉现在的形势中。现在能接纳我的,只有我男友,我也很害怕有一天他会远离抑郁的我。大四了,我觉得毕业设计很困难,我没有实力没有资源去做好。实习了,我不知道怎么找机会,害怕面对职场和社会,社会是不会可怜弱势群体的。 我目前打算毕业后一年和同居男友住,备考研究生。我很害怕自己会成为一个读了书但是又不合格的废材。以上。 很抱歉给大家带来负面情绪,每次我向别人倾诉,他们都认为我是在卖惨我在绿茶腔调,我的声音从未被真正听见,我从未被接纳,我也难以接纳自我。希望能有人给予我建议。
身份认同心理创伤对未来迷惘原生家庭

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