我今年32岁，一名高中教师，前面一段时间因为自己的婚姻问题和咨询师进行了咨询，对自己也有了些认识，昨天自己很孤独，心里憋屈，因为前天跟嫂子发生矛盾，我很伤心，给妈妈打电话，打了80次电话，不停的抱怨，不停的责怪我嫂子，说我妈不帮我说话，然后妈妈一打电话哥哥崩溃，很伤心，说以后没有我这个妹妹这类的话，我很自责