婚后由于经济压力孩子教育压力工作压力等，我的焦虑症变得严重，怀孕前还能健身和跑团跑步来缓解，怀孕后各种身体不舒服及行为被限制，每天都会出现心律不齐的症状，然后认知障碍，思维模糊，记忆片段消失，嗜睡等症状，我老公很体谅我，给了我很多的休息时间，可在这个陌生城市我没有朋友，每逢休息日就窝在家里，大着肚子担心出门各种危险。 我做了很多探究，反思原生家庭，发现在小学时就有焦虑问题，印象深刻的是同样都是100分，老师总让我拿班级第三，每次回家我妈都会打我，所以每次考完试担心挨揍。从小学时，我就开始学习上优秀，回家做饭做家务带弟弟，还要送弟弟上幼儿园，但是我妈还是有不如意就打我，我恐惧担心小心翼翼总想逃，但是逃不过挨打挨骂。上初中后住校，怕早上迟到被体罚，睡觉总是抱个闹钟，也总怕闹钟没电，经常睡得很沉，突然就哭着坐起来，以为自己迟到了。寒暑假会被逼着做农活，我记得摘棉花到中暑，我妈骂我矫情不让休息。在这个家庭里我的神经弦一直紧绷着，大事小事都得操心，我妈不如意就开骂开打，我还要一边适应集体生活一边关心弟弟，放假就是农活家务，我妈从小对我各种抱怨家里多苦多穷，我会心甘情愿的扛起家里的责任替他们分担，很多事都忘记了，只剩下阴影依旧在梦里缠着我，比如我妈像疯子一样尖笑着到处找我打我。我的学习一落千丈，初中时情窦初开的我也各种自卑，放弃了自我。后来才明白我妈一直在pua我。 初三时，我的班主任知道了我的情况，可能他看出了我情况的严重性，跟我妈谈了一次，我妈向我道了歉，从那以后再没有让我做过农活和打过我，但是我现在30了，他还是会经常向我抱怨家里头各种，然后又说不用我操心，我给她支招她就是一副她无能为力的样子，搞得我很心烦，总恨自己能力不足。 婚后我有自己家庭的各种压力，还要操心娘家各种，经常做噩梦，焦虑，睡得很沉突然心律不齐醒了，听到噪音也会犯焦虑症，在我老公的呵护下，我的焦虑比结婚头一年好了很多，但是身体的状况还是不由控制，再加上孕期不适和担心宝宝发育等问题，身体特别不舒服，孕检时查出心律不齐，但心脏没毛病，大夫让我看心理科，我怕吃药影响胎儿，也怕他真的把我定义为一个焦虑症病人，带着那个枷锁我更难痊愈，因为现在我为了不受外界伤害已经把自己封闭了，但是我知道我有破茧重生的一天，如果再来一层枷锁，我心理问题会更严重。