情绪 | 到人多，或者陌生的环境坐立不安，遇到事焦虑，别人不回我微信，就会胡思乱想，特别敏感。不喜欢人多，总是独来独往。。。还特别自卑，也看了好多关于情绪的文章，好像对我没有什么帮助。