人活着没有开心，没有爱真的生不如死，就感觉没啥奔头，未来也充满了绝望恐惧，不想面对社交，总是觉得自己不行，其实自己也是可以应对社交的，也做得很好但是心底里一直是不相信自己，觉得自己差劲，觉得自己应该要改观了，对自己悲观的太狠也让我觉得差劲，所有的挫折都可以归结为我不好。总是觉得被抛弃被忽视，为什么是我，觉得自己在讨好所有人，终究还是被抛弃罢了，总觉得自己是不被喜欢的，永远得不到认可，不知道要怎样接受自己，内心很无力