情绪|30岁还没有结婚,很焦虑,咋办?

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30岁感觉自己啥也没有,没房没车没老公,连个男朋友都没有,真的好焦虑,看到身边的同学朋友结婚的结婚,生孩子的生孩子,和自己对比起来啥也没有,真的好失落,心中还有嫉羡,为什么就我情路坎坷,我又比别人不差,焦虑的情绪好了又来,有时候又在想真的只是目前婚姻问题没解决而焦虑吗?婚结了有孩子婆媳更多的问题还会有很多烦恼啊,似乎又不是因为婚姻而焦虑。是我本人有太多的欲望让自己焦虑的,拿不起也放不下,想得多又做得少,它能不焦虑吗???希望我能跟自己的焦虑和谐相处,希望我能接纳自己,好的部分,坏的部分,我都能接纳它们,他们都是自己,我爱你焦虑的自己 💕
焦虑

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