成长|反刍和无法集中精神

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工作忙,七八点回家还要看书考注会。学习时常常反刍工作上的事,睡觉常常睡得不好,一醒就几乎睡不回去,记忆力越来越差。前男友在同一个单位,分手以后我就逼自己一定要进步,考注会,21年第五年了,最后一科没过,22年要重考最难的两科,工作又这么忙,心累。见到他也不知道怎么面对,跟他当什么事都没发生的话,他性情温和,当我想到不能一起,我会难过,干脆就尽量不和他讲话了。这些年每一天大部分时间都没有觉得特别开心和轻松,除了工作就是学习,怎么办?
自我成长对未来迷惘人格类型

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